Jeffrey Cross
Jeffrey Cross

Din lokala levande medicinska bröstkorg: Identifiering och samling

Av Wendy Tremayne Alla rättsmedel för god hälsa härstammar i naturen. De härrör från element, bakterier, svampar, växter och ibland djur. En botemedel kan komma till oss via apotek, homeopat, herbalist eller vår egen trädgård och ta formen av ett piller, te, injektion, lapp, salva eller poultice för att nämna några. Syntetiserad, bearbetad eller i ett naturligt tillstånd, sättet som läkemedel skiljer sig finns i tillverkarens avsikt, den metod som används och miljöpåverkan av dess produktion. Växtbaserade läkemedel som är födda från naturen är ett bra val om du vill spara pengar, minska avfall och lära dig om hälsa och natur. Medan stora pharmas patenterade komplexa föreningar förorenar vattendomen och förbrukar enorma mängder rent vatten, är den naturliga växtmedicinens enda biprodukt organisk kompost. Bränslet som behövs för att producera ett växtskyddsmedel i ditt eget hem är kaloribränsle (din frukost). Lokala växtsorter ger bekvämt botemedel mot vanliga sjukdomar i regionen de växer i. Till exempel bor jag i södra New Mexico, där solen är varm och luften är torr. Vegetation som finns i min region producerar alkaloider för effektiva salvor för solbränna och korrigerande medel för att hjälpa kroppen hålla fukt. Av denna anledning kommer du sannolikt att upptäcka att det bästa medicinbröstet är det som växer runt dig. Att göra egna växtbaserade botemedel är engagerande och i rätt situation kan kunskapen som uppnåtts för uppgiften rädda ditt liv. Tänk dig att vandra i en national skog och hitta dig själv i behov av smärtstillande medel, något för att sluta blöda och minska svullnad. I denna situation är apoteket helt värdelöst. De som är villiga att lära sig om växtmedicin ger ett val som andra inte har - valet mellan lokal fauna, stor pharma eller båda.

Våren är den bästa tiden att börja lära sig att identifiera växter. När växten väcker från vintern och toppar under de varma sommarmånaderna, kan observatören bevittna en växtens egenskaper, tillväxtstadier och skörda det vid det justa ögonblicket. Stegen omfattar: anläggningsidentifiering, definition av dina medicinska behov, skörd och lagring.

Steg 1 - Växtidentifiering: Växtidentifiering färdas av att gå i naturen och observera vad som växer, var och när. En fältguide är väsentlig. Hitta en som är inriktad på ätbara växter i den region där du bor. En bra guide kommer att innehålla botaniska ritningar eller fotografier samt en växt medicinska användningsområden. Ett av de bästa sätten att skärpa dina färdigheter är att göra botaniska ritningar av de växter du hittar. Wendy Hollender, koordinator för botanisk konst på New York Botanical Gardens, utformade en fin arbetsbok med titeln, Botanisk Ritning: En Nybörjarhandledning. Steg 2 - Definiera dina medicinska behov: Skriv en lista över dina medicinska behov. Använd din fältguide, matcha ett växtskydd mot varje behov du har. Du kan upptäcka att den lokala floran inte innehåller allt du vill ha. Jag kan inte leva utan kalendula för handkräm eller avkopplande kamomillte. Varken växt är infödd till den Chihuahuan-öken där jag bor, så jag odlar dem från frö i min trädgård. Säkerhetstips: Ät aldrig en okänd växt! Växter kan också bota, döda och göra oss väldigt sjuk. Cashewen är till exempel giftig när den ätas rå. De som köps på marknaden har avskallats genom ångkokning. Ångens värme gör cashewnöskor säkra för oss att äta. Som nybörjare måste du kontrollera dina antaganden om växtidentifiering mot en mycket tillförlitlig källa. Sök en lokal herbalist eller universitet lantbruksavdelning. Vissa skolor har herbarier fyllda med växter och expertråd. Jag rekommenderar en fascinerande liten bok som kommer att skrämma dig till att vara tillräckligt försiktig med vad du konsumerar: Wicked Plants: The Weed som dödade Lincolns mor och andra botaniska grymheter av Amy Stewart, publicerad av Algonquin. Provlista: Följande är växter som är naturligt förekommande i Chihuahuan-öknen (Texas, New Mexico, Arizona): Antiseptisk: kamferväxter, chapparal, chickweed, ökenpil, mesquite, eukalyptus. Tarmkanalen: ökenpil, mesquite, hollyhock, prickly pear, herdens handväska, ocotillo Inflammation: tvålbär, yerba mansa, jojoba (slemhinnor); sangre de drago Ryggsmerter: kamfervävnad Vattenretention: chickweed, shepardväska, chaparral, yerba mansa Bastuväxter (badte): eukalyptus, enbär, salvia, salvieborste, yerba mansa, kamferväv Tork hud: jojoba Diarré: mesquite, hollyhock, shephard's handväska, prickly poppy, sangre de drago, akacia Djuretikum: eukalyptus Stimulerande: efedrin, aka Mormon te Kall / influensa: echinacea, Kalifornien mugwort, yerba mansa, efedrin (expectorant) Hosta: hollyhock, mallow, , chickweed, kalkonmullein, yerba mansa, Expectorant: mullein

Steg 3 - Samling: Material och verktyg: Liten skarp kniv Liten skovel Liten knäppare / klipper Handskar Säck eller ryggsäck för att bära prover Papperspåsar för att skydda och separera växter Markör för märkning 20x zoomslinga Bausch och Lomb gör en stor nyckelring loupe Bok Hitta en guide till ätbara växter för din region. (Cecilia Garcia och James D. Adams, Jr. skrev bara en bra guidebok för dem som bor i den västra amerikanska titeln Läkning med växtskyddsmedel i väst: Kulturell och vetenskaplig grund för deras användning) De flesta delar av en växt är potenta för medicin, som blad, bark, blomma, frö, rot och sap. Stammar och grenar kasseras i allmänhet. Undvik växter vid vägar och grävningar eller nära någon form av förorening eller avfall. Samla alltid upp var plantan är riklig och samla aldrig mer än 10% av den mängd du är synlig från ett område. Samla aldrig i nationella skogar eller djurreservat. När du har skördat kommer du att vilja förbereda växterna som ska lagras och användas senare. Torkning och extraktion är de vanligaste sätten att förbereda en växt för medicinsk användning. Den enklaste metoden för att torka en växt är att placera den i en papperspåse och klibba den till en vägg i en vecka eller två. Alternativt kan växter torkas ut i solen i en skärmlåda. Stepping i alkohol, glycerin eller honung kommer att extrahera växtens bounty samtidigt som den bevaras. Håll ögonen på min nästa CRAFT-artikel senare i månaden när du torkar örter och gör tinkturer. Om författaren:

Wendy Tremayne är en händelseproducent, konceptuell artist och yogalärare. Ett av hennes projekt, Swap-O-Rama-Rama, är en gemenskapskläderbyte och en serie DIY-workshops som hon skapat som ett alternativ till konsumentism. Wendy bor i Sanning eller Konsekvenser, N.M., där hon co-skapar ett off-grid B & B. Ta reda på mer på bloggen Holy Scrap Hot Springs. Läs mer om Wendy på gaiatreehouse.com.

Del

Lämna En Kommentar